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一、仙人指路： 锻炼时必身稳体正，拢胸下气，气抱丹田，蛇腆上腭，目视前方，精神集中，身法身法取三折九扣之法，两腿微曲，前足点地，后足斜倚一尺有余，十脚趾扣地，右手直出，左手随之以双手并出之法，松肩沉肘之势，直捋敌监察官，出右手则左手脚在前，出左手则右脚在前，出手要稳，不可使混力，拙力必伸舒自然，大有仙人引路，神意相随之意。 诗曰：仙人指路力自然，三折九扣内中含。
明暗奇绝仙领意，择人而授莫妄传。
二、白蛇吐信 步法、身法合于仙人指路，唯手法有异，所谓蛇吐信，吐信之蛇乃寻物欲捉，逢敌欲斗，舌有吞吐往来，心狠意毒，寻机而入，手法亦如此，前后两手圈、转、抖
、晃、以虚中芷实之法，引敌出手，迎机而破，或上手掩其下手，以掌护其绝拳，上掌击面，下拳封喉，步法走鹊跃步，进退往来，双手伸缩，引诱源炸，寻机而入，乃击敌之妙也
。
诗曰：白蛇吐信势法真，往来伸缩视中门。
上打面门下封喉，祖师碰上也断魂。
三、仙鹤舒顶
仙鹤舒顶，觅物而食，稳中含动。凡手发如仙鹤舒顶，手由口中出三尖对正，扣肘合胯，阴出阳入，内含明暗奇绝，搂抱捋代之势，练法令仙人指路小异，步走拖沓步，抬手走阴阳，前手掩护，后手奇发，乃先发制人之一妙手也。
诗曰：仙鹤舒顶势安详，内含杀机意中芷。
阴出阳入神奇稳，迎机而入迫敌慌。
四、风摆荷叶
风摆荷叶叶必摇，叶摇茎必摆，夫拳术之关，双臂以吸化搂捋之势，迎敌手而化之。双臂而摆，忽大忽小，忽前忽侧，步法忽前忽后，忽左忽右，忽上忽下，腰则发力，随之摆动，迎敌化力，断护之奇法也。
练法：左手左脚左前，左手摆动，有下至上由前摆后，右手随之，双手成大小圈手之势，步法，腰力，随之动，即为风摆荷叶之势。
诗曰：风摆荷叶叶由风，以柔克刚是奇功。
迎晃抖摆化拦掩，巧破千斤和如虹。
五、劈里穿花 又称左右穿花手。左手拦护，右手劈出，返手时使劈擂捉锁之力，左手由胸前直发，抖搠甩炸击敌之面侧。往返左右连手而习，步亦左右，前后随之，力使粘衣发劲之力，切忌刚力，拙力，力发于腰，贯于手指。 诗曰：劈里芷花左右走，力发于腰贯于手。
粘衣发劲摘花式，戒去拙孥力要柔。
六、冷急代环 此法乃通背手之一，势取劈里穿花之势，右手劈山反手时，左手急由胸前抖出，右手行至左肋下急抖出侧身，横步放长击远，左手由右手寻下，以穿攉挤滚之势，搂抱捋代之法，穿出撤回，而右手从胸前，直出一追魂掌。左右而练此法就矣。 诗曰：冷急代环五掌连，奇出巧入勇当先。
劈闪穿攉追魂掌，佛爷难逃这一拳。
七、左右摘花 此法与劈里穿花小异而大同，但必须步法轻灵，手法冷急脆快，放长击远，势可大可小，双手出时必击一目标，不可左右乱出，而习走其意。 诗曰：左右摘花势法精，双臂其发步不停。
击面击肋连环手，往返伸缩手不空。 八、燕子穿云
燕子穿云，身轻力捷，敏而灵，快而巧，习练之时必步法轻以，身法敏捷，变换奇妙，忽大忽小，忽上忽下，此法乃迎敌进攻之妙术，白纸点墨，难以名其势，必口传身授，可明其理也。
诗曰：燕子穿云捷而轻，变换奇妙法无穷。
上下相合身形转，难防一掌打前胸。 九、猿猴出洞 乃六路行状之一，上势取仙人指路，上步走猿猴舒背，反手走，饿虎摇头，连手鹊跃步，迎手迅雷掌，返身猿猴遁避，进步朝天一柱香，跃进步燕子投井，返身胸前挂印，进步猿猴舒背，进步饿虎摇头，连接前手练法，则为猿猴出洞。 诗曰：猿猴出洞似箭穿，伸手见物断护严。
胸前挂印奇绝腿，出手不胜不回还。 十、猿猴入洞 此乃六路行状之一状。 猿猴入洞必先视洞旁有无敌害之状。必探洞内有无幻变，探实底细言返洞中安身。 此乃迎敌之法也。逢敌相斗必先察其天时地利人和，断清敌人虚实，知己知彼方可取胜。常言，家贼难防，
敌潜入家而不知，必遭其害。猿猴入洞之法同矣。 练法：上式仙人指路，左手穿掌，右手捋代钻心炮，上步左右摇身膀趄，迎门腿，跃步双摘掌。撤步猿猴遁避，鹞子翻胸，左猿猴遁避，鸽子翻胸，跃步穿掌，圈拦，再练。 诗曰：猿猴入洞势法真，迎机辅解去安身。
引诱诓炸身手入，强手迂之也断魂。 十一、猿猴探背，又叫猿猴舒背 此法乃取反伸肩之法，活步活腰之功，练法乃肩肘手背运反转环之力，探背伸肩贯于指掌，反正、左右亦需口授身传。 诗曰：猿猴舒背妙无穷，探囊取物奔前胸。
放长击远舒生力，气下丹田满身轻。 十二、猿猴倒行 此法取其败中而退，退中不乱，败而不慌之势，乃败中取胜之法。步往后退，但拳往前打，拳步相合，打中有防，防中有打，拳步相济。 练法乃步站三七，晃左拳击敌之面门，回手捋后勾挂，急出右拳击敌之面门，撤左步，晃右拳，出右拳，左右练之，活步亦活力发于腰，力化于胯。 诗曰：
败中取胜猿倒行，迂强虽败心宜静。 拳步奇合吸化手，专击敌眼保太平。 十三、猿猴穿山 此法乃迎敌强攻之法，迂敌出奇绝之手，飞步投入敌怀，克敌制胜，使敌人闻风丧胆夺神骸矣。 练法：当场递手式站定，斜穿右手，斜上右步，弹跳向左上方穿右掌，以猛虎跳涧之势，吼狮发威之法，发出中拳，步法拖沓步，在返向右穿掌斜上左步，弹跳右上方穿左掌。落步发出中拳。返复习练。 诗
：猿猴穿山快如风，猛虎跳涧恶狠凶。
飞步打出追魂掌，八臂哪诧也不灵。 十四、白猿献果 乃取撤步群捉之势，由下往上双手弹挑，敌之两手关节及其池之穴，同时起撩阴腿，收敌之肾取胜之法。 诗：白猿献果撩阴腿，崩挑推踏把敌摧。 一脚奇绝惊敌胆，方知此术得真传。 十五、猿猴缩身 夫此术乃取中门缩之法，以开合收放之理，护住中门封住敌手，饲机而入。 练法：双手并出，双手实不捉，中门里缩，随之后腿
以冷急之力。此乃逢强急退之奇术，需师口传手授。 诗
：猿猴缩身缩中门，奇拳异术法术真。 逢敌中入急后退，败中取胜才胜人。 十六、猿猴遁避 此手乃通背六妙之手其一也。 夫遁乃逃也，避乃躲闪也，名为遁避实为逃躲，逢敌下斗，如敌强而艺高，或不出手，不见形，或敌攻入，封打不及必用此法。 练法：双手并出，往前进步成仙人指路之势而突变强攻之势，为退走之法，返身远串，蹲身形，左掌护已面部，右掌由上而下砸停于右身侧。后朝后返身跳，以右掌护面左手如前右手之势，反复而习之。 诗曰：猿猴遁避巧遁身，逢强而撤势法真。 左右闪展精奇巧，迎机而进奔中门。 十七、顺水推舟 顺水推舟乃借顺水力而用也。夫拳术乃借敌之力也，逢敌相斗，如双方竟力不下，或顶头，或正、或争械，自往一方两力相争而力大则胜，如用其法顺水推入借敌之力，为己力，两力合一必胜敌无疑。 练法：乃双手并出，成仙鹤舒顶，双手突变勾往怀里猛代，下捉，突进前提膝，双手平推之腹，胸或双肋，两力合一把敌欺。勾捉点撞步法快，出其制胜克强敌。 十八、顺手牵羊 顺手牵羊乃顺手而得之，敌进手力猛，力拙，前冲顺其力，加己力，克敌制胜也。 练法：双手并中以当场递手式，双手从强往怀里以勾捋，搂，挂之力急撤步扭身，此势成矣。
顺手牵羊随手得，守株待兔柔可刚。
以逸待劳法术妙，克敌制胜敌难逃。 十九、红脸照镜 红脸照镜乃使敌面部受击取照镜之，以词之义。保卫祖国敌打红脸鼻口，喷血，成此手狠也。 练法：接顺手牵羊式，右手推敌手，急出右手迎面击敌，使拍塌之力击敌仰面朝天。
红脸照镜出手凶，逢手克敌敌脸红。
练上代伤满脸血，照镜看伤眼不明。 二十、饿虎摇头 此法需以猿猴舒背为基手以饿虎摇头之势而练，饿虎觅食见食而摇头甩尾突击之，此手取此法而伤之，手法诈刁，身法活韧式由高变底，架由大变小。 练法：以左猿猴舒背为基手，左手前探，左脚十分实，右脚三分虚，右手由下而上打撩阴三分劲击敌阴胸攉敌手之肘，用一炸力，左手圈手变拳摇头扭腰，力发丹田，右手随左手，二手取击敌之腭喉胸钻入敌怀，使敌败北。 诗曰：猛虎见食又摇头，缩身摔尾威风抖。
一掌三分攉挑绷，强敌迂上命也休。 二一、老僧推钵 此手乃以化击，吸柔双伸平掌，托敌方双肘之势。 练法：双手由两侧手心朝上，挺身，双掌突向上，崩劲上托至己头部，则成矣。 诗曰：老僧托钵有根基，双手崩出与眉齐。
迂身进步双手出，强手难脱这一击。 二二、金龙合口 龙口不轻合，合则必难脱，龙口含其势凶难脱，致敌毙命残身。 练法：双掌出仙人指路式，摔步勾手，捉力，急落步，左掌击上右掌塌劲，击敌头或喉或变拳击三尖穴。 诗曰：金龙合口必难脱，势猛法凶制敌强魔。 双掌一转推塌力，凶神恶煞也难脱。 二三、二龙吐须 双手双指敌监察官，封敌目，去其明，以制胜，储法取凶一势，妄莫轻用，口传也。 诗曰：二龙吐须迅如电，叉眼封喉最凶残。
迂敌用时须最慎，择人而授莫乱传。 二四、海底捞月 此势一练三盘，由下渐上以搂膝收肾豁胸，绷肘之力，一手三通。 练法：左前三七步站定，右手由耳边反抡，由下至上使绷豁挑劲左右练之。 诗曰：海底捞月一场空，深似阴阳浅如洞。
奇手捞得海中月，神仙见了也眼红。 二五、狮子张口 狮子张口必须凶残恶狠，不留生路，此手亦如此练法，上联二龙吐须之势，急转上手奔面门，下手使推塌力至敌腹，此法须左右而习最凶也。 狮子张口势法凶，万献口中不留生。 千变万化中门见，二手相连势奇形。 二六、狮子抖铃 狮子抖铃万物皆惊。势法威猛凶悍。斗时临敌以此法克敌，敌自心夺神骸，闻风丧胆，而迎机而入，得胜也。 练法：身形猿式，步法三七，左手由胸前，口中而出穿，豁、挤、滚之力法穿出手与眉齐，右手待发，左手撒间时以搂刨捋代之力，合时右手由左手腕下以合左手劲一样发出，抽撤往复而习之。 此法必气压丹田，出而不散，不可用拙力、孥力。 诗曰：狮子抖铃万物警，两手如箭齐发动。
穿豁挤滚得真法，搂刨捋代最威风。 二七、吼狮发威 此势法用时凶猛威风，如吼狮，使敌闻风丧胆，望而生畏，二臂发动，如铁鞭齐挥。 练法：左脚在前，左手在前，并由胸前下，后反上方而抡，右手紧跟由下往上抡，右步反至前方左手在上，往复而习之。 诗曰：吼狮发威挥铁鞭，大鹏展翼振盈山。
此法一动连几动，奇出巧入巧连环。 二八、紫燕抄水 练法：燕子抄水，势法轻灵，习武亦如此，必身法轻灵，手腰活柔，变幻无常，忽大忽小，忽进忽退。 双手如风摆荷叶，腰似懒龙，步亦拐步。 诗曰：紫燕抄水贵乎专，择人而授须口传。
苦练悟通其中理，克敌制胜力自然。 二九、鹞子翻胸 鹞子翻身之敏无比，且轻捷，此法乃迎前防后，声东击西，返手迎敌之妙法也。 练法：步法如前三七步，抬右腿，右手上示至身后返扭腰胯之力突传出左手急拍而出落步，中拳即成此势，两手反复而习。 诗曰：鹞子翻胸势法轻，敏捷灵快腰胯功。
奇腿扭身连三手，击打斗气如虹凤。 三十、大鹏展翼 大鹏展翼乾坤变，如同猛雷震盈山。 习此法必似鹏展翅，凌空万里强敌难阻，乃通背一初操之功，必苦习。 练法：右臂从上摇至下，返左方往上，左臂随之，使搂劲右臂朝右动不停左臂至上至下返右方右手搂左手拍，右手劈左右不停。 诗曰：通背初操乾坤状，劈搂豁挑势最强。
力劈华山迎面掌，祖师见了也发慌。 三一、劈搂豁挑 此法乃乾坤状另一练法，形同大鹏展翼，但有劈搂之势，其妙无穷。 诗曰：豁挑劈山手法高，出手如同把山摇。
一掌伸同连五掌，如雷击顶命难逃。 三二、燕子投井 此势乃高式突破变化底式下式之形，燕子投井衔泥空中突下眨水双肢缩敏轻灵，而拳术变化亦如此，高串步双手在上而帮乘虚而入中下三路，己秘突收两手由上往下，高式变底式，上手捉开敌低手乘式而入中门取胜。 练法：上接一高势如：朝天一柱香，大劈山等，双手突出由胸前下拉，掌心朝外，双膊伸舒力贯于掌心，左腿在前成虚步，右腿下蹲，反复而练。 诗曰：燕子投井式敏捷，以臂如刀往下切。
豁开敌手奇掌入，身形变化且莫歇。 三三、投石问路 此乃以虚探实之法，常言迂山投石警猛虎，迂潭投石搅卧龙。投石从林百禽惧，拔草寻蛇虫也惊。
逢敌迂斗，不识对手面目，不得其功底单薄，或对方不开门，用此术，让其现形亦可迎机而破也。
练法：此法用无定法，而学在定理，上盘投石双手拍合掌出警炸之声，下盘覆脚提膝，出欲击之式，口亦出怪声，身亦走怪步，闪展简言之使其问声见动而出手，动步，则为迷开路见也。
诗曰：逢敌强弱分不清，重手松步不见影。
迷雾难识真之目，投石一声路问明。 三四、流星赶月
流星赶月，快不暇目，乃前奔后逐之势双手相出只差毫厘，瞬目即着数掌，如之追风赶月。
练法：手法流星赶月，双臂大劈山数手相连，步法流星赶月，进步连环步双点腿，身法流星赶月，风摆荷叶撩阴掌。
诗曰：神拳发动似流星，神步相连齐发动。
奇形收放撩阴掌，身步手合定成功。 三五、叶底藏花 花藏叶下，不见真艳，拳藏掌低不见真形，乃取明暗奇绝，冷急脆快之势。 练法：下盘站三七步，上手出右手摔掌，随左手拍掌，右手抽回复打中拳，成此势。 诗曰：叶底藏花不见花，掌低藏拳不见拳。
明暗奇绝绝最妙，冷急脆快快最先。 三六、奇形化击 此法系实战中身手现奇形，化解彼力击彼之法，实为以巧破拙以柔克刚之妙，逢敌借敌之力化击己击之力，诚为以逸待劳守株待兔也。 练法：此法练法纸笔一言难尽，需口传手授方得真奥。 诗曰：此法克刚二力合，巧破千斤灵破拙。
守株待兔逸待劳，奇形化击轻灵活。 三七、快发六手 此连手也。快发六手即如拳如伏潜之神力，一触即发，连而不断，六手合成一手，一气呵成。 练法：取三七步，走左右插花之势，连以摔拍穿烈穿扑六种手法反复练习则可就也。 诗曰：快发六手神速奇，冷似脱兔快似鱼。
强敌应声即败北，若见手法不为奇。 三八、灵猫扑鼠
猫扑鼠，易如反掌，垂受可得，易也。但除天性外无昼夜苦练之功，亦可捕得，观犬狼之猛，狮虎之威，见鼠，捉而不获，枉费心机。可断言。灵猫扑鼠必以神功、神力、神速而习方可奏效，说猫鼠之战，乃弱肉强食，而人之争斗则势均力敌，因此遇敌若能用好扑鼠而制敌者，且恰到好处者不易也，实战得也。断言，扑鼠必心毒意狠，身灵力准，神速凶猛使敌不及闪避，无力反抗，而束手就擒方得用此法。 练法：扑乃发腰背之力，力发于足通于腰背，摧于肩膊，肘，腕，掌。双掌以扑塌之力，腰以起落之力，双臂以开合之力，步法亦以雀跃步式前之冲或闪展则得此形也。 夫，此手法又分别为滚手扑鼠，鹰捉扑鼠，闪展扑鼠，掩手扑鼠，展手扑鼠，吸化扑鼠，底沪转还扑鼠，转环扑鼠等数手。练法乃一，用法则寻机而动。 诗曰：灵猫扑鼠势最凶，探囊取物艺技精。
悟得其中精奇法，迎敌取胜显奇功。 三九、黑虎掏心 掏心则要命无心则必死，此势明言则制敌于死也。凡逢强手式敌高大体胖，力拙势猛，应避其锋芒，击其短处，应以一手定胜负之意，令其不能返手，命其挨击一拳，怕十年，见耳即破胆之势决不可恋战，手软，否，敌强己弱，必败也。 此法即一击敌掉魂之法，必悉心苦练且勿滥教滥用也。 练法：取当场递手之势，左足左手在前，右手以勾搂捋代之力，制敌之来手，式用绷拦托化之力，分敌之力，急闪步活腰击左拳，击敌之软肋，且记狠准猛急，一拳奏效，赢也。 此法应左右闪展后一应练之。 诗曰：叶底偷桃敌落魂，凶猛无敌虎掏心。
一掌打出敌丧胆，若要报仇得十年。 四十、拨草寻蛇 拨草寻蛇，拨草时必防蛇咬，防蛇警而窜之，因拔草必轻，寻蛇必细，且不可打草惊蛇，惊蛇乃警蛇逃而获之或令蛇出而擒之，或打之。而拨必存蛇咬之防。万勿轻心也。 练法；递手步法站定，双手并出右手以拨捋搂代之势，左手随出以按，捉力辅之，右手急出使撩动由下往上，撩出右手即进一中拳左手又一拳。此法定矣。 诗曰：轻身拨草细寻蛇，手法轻灵步急挪。
看清毒蛇伏相，急出猛掌蛇可捉。 四一、风摆嫩柳 杨柳之一姿，柔而轻，虽弯而不折，力法而不刚。风摆嫩柳抑乃三摆，手摆，肩摆。实乃练腰，练手，练力，练意之神法，纸不尽言可手 诗曰：风摆嫩柳势多姿，肩随腰摆手随势。
纯柔之法功存意，一法精通万法奇。 四二、怪蟒翻身 蟒之大，力必拙，而怪蟒反之，巨蟒翻身，即快又灵活，此法乃故此名而就。 练法：取跳步猿猴舒背之势，施腰力，猛变势，翻脸，翻拳，翻身，三翻为一数，迅急而变，击前而败后，成此势也。 诗曰：怪蟒翻身力不拙，三翻一手腰法活。
练就轻灵混元状，取敌制胜垂手得。 四三、旋鹰猎兔 旋鹰乃飞鸟也，猎兔寻也，寻之捉也，此法乃此数也。 练法：双脚屏如双肩宽，双手垂而不僵。傍牢左步右手下抄，转身朝左而划弧。左手在下随右手行活腰，松肩右手由肋下穿山，左手随之，成递手势。 诗曰：旋鹰猎兔眼最精
，逢敌刚柔必分清。
以逸待劳双手进
，一翻一转势即成。 四四、群捉劈山 夫，通背乾坤所列十三种劈山而群捉劈山单列于一百零八手何也。然群捉劈山凶也，猛也，实乃劈山诸手这冠。因列于此且不可忽也。 练法：群捉劈山精一捉字。逢敌以一手虚出彼必防，或出手封掩之，己则速变手法出捉手以击敌之手另一手迅出劈敌之首，取胜矣。 诗曰：劝君逢敌用群捉，捉开敌手进劈山。
左右闪展奇形步，奇出巧入巧连环。
一法精通胜万法，一法不精万法松。 点水穿石积年力，出力得胜十年功。
四五、展锁劈摔
此乃一连手之用劲之法。
敌来高手则展，平手则锁，敌撤手则劈，敌进手则摔。
练法：如前单手所诉不一列举。
诗曰：展锁劈摔四掌连，奇中推出拳中拳。
攻中有防退中进，法外之法玄中玄。
四六、转环拍掌
转环，乃开绷化展之力，转环取其混元之功为己力，因此此一掌可变数掌，列于下：转环拍掌，转环拍掌，转环劈山，转环中拳，转环猿猴舒背，转环烈门掌，转环攉掌，转环封喉掌，转环取目掌等。 练法：三七桩站定，双手一长一短，左手出则右手护心肘护肋，左手出则右手如左。手由下取中门往上前方以展转力拧而滚出化为拍摔劈等掌反复而练。
诗曰：转环一掌出混元，封展滚抖气为先。
借得彼力击彼顶，以奇破拙力自然。
四七、摇身膀趄
此乃通背一狂颠习法，祖师曰摇身膀线似醉颠，出手发力步法如痴似呆醉眼朦胧，不战自溃皆知颠中有正，醉中有混元，狂中性不乱，痴中芷杀机实乃以假乱真，乱中取胜之绝妙也。
练法：上盘手法：斜上穿左掌，右掌随左掌，抽撤代环，右掌穿攉挤滚，左拳出中拳。
中盘：腰活随掌而走，前翻后仰扣合，左歪右斜如狂如醉。
下盘：步法提膝摘胯脚似无根实有根，腿似无力实有力，步似踢荡不见踢， 此步不高，不低，不拙，不软，似进似退，得以奇绝之法，需苦悟苦练之亦可得法也。
诗曰：摇身膀趄似醉狂，痴地狂退奔中门。
提膝摘胯奇形步，名手见了就发慌。
四八、胸前挂印
乃通背一绝腿也。逢敌争战一脚抢致敌中门，使敌胸前代伤，实难能可贵，必悉心苦练方得法也。
练法：递手步站定，右手捋敌进手，左手使劈搂劲，右手发摔掌，右腿随右掌由下中平蹬敌胸，此法全矣。
逢敌出腿用手迎，搂捋豁摔占中平。
连手之中出一腿，一记金印挂前胸。
四九、飞虎拦路
虎拦路势必凶猛而必胜，此乃通背一奇绝用法逢敌进手，进身，进步，己出一手，动一步将其拦于门外，变被动于主动，由退而进必用此法，无定法定论。练法亦奇怪，别开一面。
练法：手法拦劫以展，锁，捋，代，抽，撤，转，环，滚，绷，吸，化。
步法：闪、展、转、跳、腿、扑、塌等。
腿法：则以劫、点、弹、拦等。纸不尽亦得中授。
诗曰：飞虎拦路势法真，敌手见得赫断魂。
抢入中门进连手，来生不见飞虎门。
五十、十字披红 乃双开双合之用法，左右开合，大小任之。其中大十字披红，乃有劈扇之力，小十字披红则以翻转之功，有连击，有双手齐开奇打。用法不一。 练法：双掌齐绷齐扇，或左劈右扇，或练法运胳膊之力，活腰之功，右手打胸，左肩左手由后拍右肩反复而练。 诗曰：十字披红必活肩，柔活润功腰功连。
闭门搭扇运奇功，放长击远力自然。 五一、斜步贯耳（单峰贯耳）
此法乃击敌兼听关之一奇手。
练法；右手右步在前，以透骨拳为基斜线击出左手迎右手腕矣。
诗曰：斜步贯耳时单峰，打掉敌方一兼听。
凶狠恶毒最损手，单拎一马定太平。 五二、无鬼探头
连单峰贯耳而练，贯耳不成变五鬼之势，力劈敌五官，使敌迎面出五鬼（乃挨打这印也）
练法：贯耳不足鬼探头，取得五官有停留。
判官脸下反一掌，五个历鬼站上头。 五三、直力推山
直力推山必力大无穷，耳习此法孥气拙力，亦不可力也。必施丹田之气，唤周身之力。
聚而成神力，以推山则可。
练法；双手并出，气压丹田，力主于腰，发于足贯于膝，贯于腰，贯于背，贯于肩，贯于膊，贯于肘，贯于手，发力而出，步法亦三七。
诗曰：直力推山不见山，见山而推则无力。
丹田唤得神力聚，大吼一声泰山移。 五四、滚手阔山
此法乃逢手进手，而接手滚进阔，敌
中门，制敌取胜之妙法也。
练法：三七步战定，双手并出右手滚，左手辅后双掌突变为平推掌取敌中门而入势成矣。
诗曰：野马闯槽是闯山，滚出而进不容缓。
占住中门双进掌，高僧妙手也难防。 五五、犀牛望月
此法返伸肩之势，必松肩舒腕，活腰灵步，可成望月之势。
练法：出猿猴舒背之势，手向上扬返转环向己头肩朝下返膊舒腕而走，盘则合以扑步相随，左右交而习之。
诗曰：犀牛望月反伸肩，合肩顺膊轻舒腕。
九转连环懈行步，十敌迂之九敌完。 五六、蛟龙出水
蛟龙出水,必伤万物，蛟怪龙也，凡出水必凶残此法慎用。
练法：步法下盘三七步，埋伏式，手由地皮而起由前往上直取敌中后手勾挂敌手前手击敌要害。成此势。
诗曰：蛟龙出水势法凶，呼风唤雨又行风。
举月不见怪龙面，几掌相连击前胸。 五七、鹞子穿林
穿林之鹞鹰轻捷敏感速快，觅食而生无食而走。
练法：穿掌进步提膝步连进数手迎机而入，得手赢敌，此法通矣。
诗曰：鹞子穿林轻捷敏，择木而搂觅一林。 占得一木得独占，蛟兔灵鼠即断魂。 五八、金鸡翻仓
鸡翻扑仓，贪而不食也，有米也翻，此法即此，打敌之面不停。直至敌败北认输而停。
练法：三七步战定，右手平出高与眉齐，击出后划圈从左侧返回右肋，而左拳出右侧返左肋，尤如鸡翻仓刨米之势，而一、二三手连发，三手合一势，反复习之，切记气压丹田不云致生气饱，否之势得其反，生逆病也。
诗曰；金鸡夺食把仓翻，迅雷炸出拳中拳。
得其真法苦修炼，逢敌制胜自不凡。 五九、浪子踢瓜
浪子踢瓜肆无忌惮也，此一手实以手法掩其腿法连环进击之势。
练法：接奇形化击反身后出左拳前击出右腿平踢辗劲，连击数腿，上盘数掌相连，得口授矣。
诗曰：浪子踢瓜势无忌，连环腿法精妙奇。
一步闯入甜瓜地，祖师看瓜也不及。 六十、如封似闭
此乃回转拦击之手法，迂强敌攻己，反手相交如架，如接，如攻，如避，使敌难辨真伪而迎机一动取胜也。
练法：拧反穿掌，上伸肩之形，之法习之，步亦提膝，步最急，左穿右闭，右穿左闭。
诗曰：如封似闭不见形，若见形踪不为能。
闻风只见奇手到，一掌开花定成功。 六一、黄鹰探爪
鹰探爪寻目标而入，爪到食至，必必空虚，此掌乃专一势之法。
练法：三七步而立，出右掌勾捋劲回代左掌辅之，急出右掌，插敌双目，切记狠毒不手软也。
六二、黄鹰咔嗉
同黄鹰探爪只击法不一，此势击手直咔敌人咽喉使其气闭，神离、狠中取胜矣。
诗曰：黄鹰探爪又咔嗉，绝掌神奇意最毒。
夺得双眼断粮道，方显通背艺最高。 六三、跨虎蹬山
蹬山者强者也，敢跨虎而举岂非更猛，此手威如骑虎而征，夺敌制胜，神威虎凶。
练法：取猿猴遁避之法，飞步前举，手取勾搂摆展劈之势，飞起一腿，中平弹蹬反复而练。
诗曰：蹬山跨虎猛如神，飞腿点出亦有根。
上手勾搂转环式，难防奇腿掏敌心。 六四、底沪转环掌
此掌通背之七基也。凡手法枪刀剑棍等诸法亦不离此。内含明暗奇绝，冷急脆快，必悉心而习，其中之变化，更为神奇，万不可轻传，仅此掌之变下底沪转环，拍掌，底沪转环摔掌，底沪转迎追魂掌。穿掌、劈山、反撩阴掌、掸掌、掸爪咔嗉掌，烈门掌。 叶底偷桃掌，不下十种以上，此法神奇多变，亦力求静习，万不可贪而不练，仅识皮毛，不求精艺，废也。此法亦由师口授手传，择人而授之。 诗曰：底沪转环灵嫡传，得之不易求更难。
择人而授未轻许，塔败傍门显神拳。 六五、撤步劈捉 |