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通背子午掌之练法

  夫此法乃通背奇形连环掌法之一本路练法，其中要领必依三折九扣。放长击远之法，劲发冷急箭弹脆，如玉女穿梭，周身无刚无柔，无影无形，无孥气无拙力，一气呵成，意领气，气攉胆，胆生而发力，掌发如望串，掌收如揽月，劲发子午，行迹准力发得法，气行饱满，身形园活，此掌法决秘也。